Comment prendre soin de ses ongles pour avoir des mains impeccables ?

Les mains sont l’un des principaux éléments pour se sentir bien et être présentable. Les mains et les ongles peuvent en dire long sur votre personne, et c’est la raison pour laquelle il est important de leur donner une attention particulière.

La bonne nouvelle est que prendre soin de ses ongles à la maison est très facile et ne demande pas beaucoup de temps. Il vous suffit simplement d’adopter quelques habitudes à intégrer dans votre routine beauté.

Quelques conseils pour prendre soin de ses ongles

Hydratation

Bien hydrater ses mains est la première chose à faire pour conserver la santé de ses ongles. Cela permet de les garder doux et souples tout au long de la journée. Utilisez une crème hydratante ou un baume à lèvres riche en vitamine E après chaque lavage de main. Vous pouvez également appliquer une huile naturelle plusieurs fois par jour pour nourrir en profondeur vos cuticules.

Faites attention aux produits chimiques

Les produits chimiques, tels que les savons agressifs, la lessive et les détergents forts, peuvent endommager vos mains et vos ongles. Essayez d’utiliser des produits doux, sans colorants et sans parfums, pour nettoyer vos mains et vos ongles. En outre, utilisez des gants lorsque vous faites le ménage ou effectuez des travaux qui impliquent l’utilisation de produits chimiques.

Coupez régulièrement vos ongles

Une autre habitude importante consiste à couper régulièrement vos ongles. Si vous voulez garder des ongles sains et beaux, coupez-les toutes les deux semaines. Cette habitude évitera également que les bords des ongles deviennent trop épais et cassants.

Gardez vos mains propres

Il est important de garder vos mains propres en tout temps et de les laver fréquemment. Assurez-vous de frotter entre vos doigts et sous vos ongles avec un savon antibactérien et rincez abondamment à l’eau claire. De plus, n’oubliez pas d’utiliser un désinfectant ou une solution hydroalcoolique après avoir touché des objets publics.

Limitez le port du vernis à ongles

Le port fréquent de vernis à ongles peut causer des problèmes aux ongles, car il peut les assécher et les rendre cassants. Si vous choisissez d’utiliser un vernis à ongles, assurez-vous de le retirer correctement. La manucure à l’huile est une excellente alternative pour protéger et adoucir vos ongles et vous permettre de profiter d’une belle couleur.

Nourrissez vos ongles avec des vitamines et des minéraux

Pour avoir des mains et des ongles sains et forts, il est important de fournir à votre corps tous les nutriments dont il a besoin. Des vitamines comme les A, B, D, E et K et des minéraux comme le zinc et le fer sont essentiels à la santé de la peau et des ongles. Ils aident à les renforcer et à prévenir leur fragilité. Vous pouvez trouver ces nutriments dans différents aliments : fruits et légumes frais, poissons gras et noix.

Protégez-les des ennemis

Vous vous êtes engagé à prendre soin de vos ongles, mais ce n’est pas si facile si vous n’êtes pas attentif aux ennemis quotidiens des mains et des ongles. Évitez de gratter vos ongles avec des clés, des ciseaux ou tout autre objet pointu. N’oubliez pas non plus que le tabac, l’alcool et les drogues peuvent altérer la santé de vos ongles et de vos mains.

Prendre soin de ses ongles est une activité essentielle pour avoir des mains impeccables. Hydratez fréquemment vos mains, évitez les produits chimiques et coupez régulièrement vos ongles. Faites également attention aux ennemis communs des mains et des ongles et alimentez votre corps avec des vitamines et des minéraux essentiels. Si vous suivez ces quelques conseils, vous aurez des mains parfaites en un rien de temps !